Herbaty zimowe w służbie zdrowiu

Sezon na koc, gorący napój i film trwa w najlepsze! Czy wiesz, że herbata uzupełniona o odpowiednie przyprawy ma właściwości nie tylko rozgrzewające, ale i antybakteryjne oraz przeciwzapalne? Przeziębieniom można zapobiegać, a jak już nas dopadną, wspierać kurację w naturalny i smaczny sposób!

Wyselekcjonowane przyprawy o właściwościach prozdrowotnych znajdziesz na: https://www.digesta.com.pl/szukaj?

Przygotowanie:

W kubku lub dzbanku umieść ulubioną herbatę z wybraną kompozycją przypraw. Jeśli nie przepadasz za pływającymi dodatkami umieść je w parzydełku. Zalej wrzątkiem i odczekaj by aromat się uwolnił. Herbatę uzupełnij koniecznie o bogate w witaminę C ćwiartki lub sok z cytryny, a także znany ze swoich dobroczynnych właściwości miód. Pamiętaj, by odczekać przed dodaniem go, gdyż w temperaturze powyżej 60 stopni traci swoje właściwości.

Parę kompozycji do przetestowania od nas dla Was:

Klasyk: cynamon & goździki

Rozgrzewająca: goździki, kardamon, plasterki imbiru & chilli

Aromatyczna: kardamon & wanilia